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Carboidrati


Shop online Carboidrati glucidi, migliori prezzi offerte integratori alimentari nutritionteam.it . Da sempre vasto assortimento sui migliori marchi presenti nel mercato.I carboidrati, tecnicamente chiamati glucidi, sono composti organici fondamentali per l'organismo in quanto sono una delle fonti primarie di energia per il nostro corpo.


Carboidrati nutritionteam.it

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4+ Nutritino Gel CARBO &...
1,40 € -0,60 €
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Quantità: 47 Disponibile

4+ Nutritino Gel CARBO & FOCUS 30ml

Prezzo base 2,00 € Prezzo 1,40 €
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Massima concentrazione senza cali di energia per ottenere la performance desiderata. Carboidrati a diversi tempi di assorbimento, taurina e KSM-66® Ashwagandha sono i punti di forza di 4+ GEL CARBO&FOCUS.

L'ashwagandha è conosciuta come il ginseng indiano, più per gli effetti comuni che hanno le due piante nell’organismo umano, piuttosto che per l’appartenenza alla stessa famiglia. Il paragone viene fatto principalmente per le loro proprietà rinvigorenti e adattogene, che risultano essere molto simili. Sono in grado di migliorare le funzioni cognitive, della concentrazione, della memoria e dell’apprendimento e di affrontare al meglio periodi di particolari stress. Sia nel caso si tratti di una condizione fisica che mentale. Il principio attivo che dona le caratteristiche proprietà all’ashwagandha, sono i witanolidi, la cui quantità denota anche la sua qualità. Per questo motivo, per 4+GEL CARBO&FOCUS è stata scelta la KSM-66® Ashwagandha, che gode della denominazione di ‘miglior ashwagandha al mondo’.

4+ Nutrition Fuel+ 500g
13,90 € -5,10 €
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Quantità: 3 Disponibile

4+ Nutrition Fuel+ 500g

Prezzo base 19,00 € Prezzo 13,90 €
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FUEL+ presenta un’innovativa composizione a base di carboidrati ed elettroliti, studiata per ottimizzare la reidratazione e l’assorbimento di nutrienti durante l’attività fisica, svolgendo un ruolo ergogenico.

Il destrosio (D-glucosio) è uno zucchero di velocissima assimilazione e quindi in grado di fornire energia immediata all’organismo. Viene ottenuto da idrolisi totale dell’amido ed è molto solubile in acqua. Utilizzato prima e durante l’attività fisica, fornisce energia in tempi molto brevi, cosa particolarmente apprezzata dagli atleti di endurance.

4+ Nutrition Hbcd+ 600g Neutro
24,90 € -10,10 €
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Quantità: 2 Disponibile

4+ Nutrition Hbcd+ 600g Neutro

Prezzo base 35,00 € Prezzo 24,90 €
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HBCD+ è l’evoluzione delle ciclodestrine nel mondo dello sport, ed in particolare negli esercizi fisici intensi e prolungati, per le ciclodestrine altamente ramificate che contiene (Cluster Dextrin).

Studiato e formulato per poter dare un rapido e costante apporto di glucosio, HBCD+ diventa indispensabile anche durante l’allenamento per ripristinare il glicogeno nei muscoli e recuperare la normale funzione muscolare, aumentando anche la resistenza allo sforzo.

Le ciclodestrine sono formate da più molecole di glucosio disposte in modo da assumere una struttura a forma di tronco di cono in grado di ospitare una grande varietà di sostanze funzionalI. HBCD+ è formato da ciclodestrine altamente ramificate (Cluster Dextrin), che sono un’evoluzione delle classiche ciclodestrine. Le HBCD sono formulate dalla reazione del Waxy Maize (amido di mais ceroso) con un particolare enzima. Presentano delle lunghe catene laterali che assumono una struttura ciclica, in grado di inglobare varie sostanze. Si ha così una molecola dall’elevato peso molecolare, una bassissima osmolarità e uno svuotamento gastrico velocissimo.

4+ Nutrition Malto+ 500g
11,99 € -3,01 €
  • -3,01 €
Non disponibile

4+ Nutrition Malto+ 500g

Prezzo base 15,00 € Prezzo 11,99 €
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MALTO+ è un integratore a base di maltodestrine formulato appositamente per affrontare sforzi prolungati al pieno di energie.

Le maltodestrine sono carboidrati complessi solubili in acqua che derivano dall’idrolisi degli amidi. Sono catene polisaccaridiche più o meno lunghe. Proprio la loro lunghezza ci permette di classificarle in base alla loro destrosio equivalenza (DE), partendo da 2-4 fino a 19. Più alta sarà la DE, più corta la catena e quindi più veloce il suo assorbimento e più rapida la cessione di energia.

Anderson Absolute Series...
29,90 € -10,00 €
  • -10,00 €
Quantità: 5 Disponibile

Anderson Absolute Series Cluster Dextrin 900 g

Prezzo base 39,90 € Prezzo 29,90 €
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CICLODESTRINE BREVETTATE CLUSTER DEXTRIN®

Che cos'è e a che cosa serve Cluster Dextrin?

Absolute Series Cluster Dextrin è un integratore a base di carboidrati, destrine cicliche altamente ramificate, brevettato Cluster Dextrin® estremamente indicato per velocizzare il recupero di coloro che abbiano svolto un esercizio fisico intenso o prolungato che comporti affaticamento muscolare.

Le Ciclodestrine sono integratori alimentari che rientrano nella famiglia degli oligosaccaridi ciclici dalle proprietà che differiscono essenzialmente dalle normali destrine per il loro alto peso molecolare. Nell’alimentazione sportiva, le destrine cicliche rappresentano l’ultima frontiera delle migliori fonti di carboidrati e sicuramente sono un’ottima scelta per gli atleti che le utilizzano prima, durante e dopo l’allenamento.

Perché scegliere le Cluster Dextrin?

Absolute Series Cluster Dextrin è un integratore formulato con le innovative destrine cicliche altamente ramificate brevettate Cluster Dextrin®.

Queste ciclodestrine sono carboidrati in forma ciclica altamente ramificata che garantiscono diversi vantaggi rispetto ai semplici carboidrati tradizionali. In primo luogo, garantiscono all'organismo una ricarica energetica istantanea e duratura, evitando il rischio di picchi glicemici e crash energetici. Secondo poi, è una fonte di energia che assicura un aumento della performance muscolare, una tolleranza superiore del senso di affaticamento e una maggiore resistenza allo sforzo.

Le Cluster Dextrin® permettono di garantire la miglior performance energetica possibile e un ottimale stato di idratazione durante l'attività di resistenza. Inoltre, sono estremamente solubili in acqua, hanno un rapido assorbimento ed una elevata tollerabilità gastrica ed intestinale grazie alla loro bassa osmolarità.

Biotech Usa Carbox 1000g
9,90 € -3,00 €
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Quantità: 18 Disponibile

Biotech Usa Carbox 1000g

Prezzo base 12,90 € Prezzo 9,90 €
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Biotech CarboX è una formula di carboidrati complessi altamente avanzata e scientificamente progettata con cinque forme di carboidrati ad assorbimento lento, normale e veloce per fornire un supporto energetico al tuo corpo durante e dopo il tuo allenamento.

Carbox è insapore e quindi perfetto per essere aggiunto a qualsiasi frullato proteico di tua scelta.

All'interno della formula Carbox c'è Vitargo, un agente energizzante che viene assorbito in maniera 80% più veloce e ripristina il glicogeno muscolare in maniera 70% più rapida rispetto alle altre forme di Carboidrati attualmente disponibili sul mercato. Essa contiene destrosio per ripristinare il glicogeno nei muscoli dopo allenamenti intensi e fruttosio per fornire al tuo corpo energia a lento rilascio impedendo ai tuoi livelli di glucosio di raggiungere picchi troppo alti. Infine, il D-ribosio aiuterà il tuo corpo a combattere la fatica riportando l'energia ai livelli originali.

Carbo X ripristina il glicogeno. Ciò significa che fornisce al tuo corpo più muscoli, più forza, più resistenza e un miglior recupero muscolare. Se combinato con creatina, Carbo X potenzia l'assorbimento di questa fonte così importante di potenza, forza e crescita muscolare.

Biotech Usa Cyclic Dextrin 1kg
32,80 € -7,10 €
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Quantità: 5 Disponibile

Biotech Usa Cyclic Dextrin 1kg

Prezzo base 39,90 € Prezzo 32,80 €
Guadagna 1 punto ogni 2,00 € Guadagna 1 punto ogni 2,00 €

Perché consigliamo la bevanda in polvere Cyclic Dextrin?

  • Contiene carboidrati complessi
  • A basso indice glicemico
  • Contiene esclusivamente Cluster Dextrin™
  • Il suo contenuto di carboidrati aiuta il recupero della normale funzione muscolare1
  • In quanto non aromatizzata, può essere assunta in combinazione con altre bevande in polvere o bevande proteiche o, volendo, con l’aggiunta di gocce aromatizzanti Zero Drops

1I carboidrati contribuiscono al recupero della normale funzione muscolare (contrazione) dopo un esercizio fisico intenso e/o prolungato che comporti affaticamento muscolare e depauperamento delle riserve di glicogeno nei muscoli scheletrici. L’effetto benefico si ottiene tramite l’assunzione di carboidrati pari a 4 g/kg corporeo, in più dosi, entro le prime 4 e non oltre le 6 ore successive all’esercizio fisico intenso e/o prolungato che comporta affaticamento muscolare e depauperamento delle riserve di glicogeno nei muscoli scheletrici.

Cosa contiene una porzione di bevanda in polvere Cyclic Dextrin?

In una dose (25 g) :

  • 24 g di carboidrati
    • di cui 0 g di zuccheri

L’ingrediente Cluster Dextrin™ è una destrina ciclica altamente ramificata prodotta dall’amido di mais. È un carboidrato complesso a rapido assorbimento, una scelta ottima durante e dopo l’allenamento, specialmente nel caso degli sport di resistenza. Rispetto alla maltodestrina “tradizionale”, l’indice glicemico del Cluster Dextrin™ è più basso, mentre il suo peso molecolare è 200-1000 volte superiore. A causa dell’assorbimento veloce e del maggior peso molecolare, non appesantisce il sistema digestivo, pertanto è un’ottima scelta per una carica d’energia durante e/o dopo l’allenamento.

A chi è consigliata la bevanda in polvere Cyclic Dextrin?

  • A chi cerca una bevanda in polvere contenente carboidrati complessi che aiuta a rigenerare la normale funzione muscolare1
  • A chi cerca un prodotto contenente Cluster Dextrin™
  • A chi cerca una fonte di carboidrati per uno sport intensivo o prolungato.
  • A chi cerca prodotti vegani ma che non sono solo per vegani.
  • A chi cerca una fonte di carboidrati ad assorbimento costante per ricaricarsi durante l’allenamento.
Biotech Usa Energy Gel 24x60g
54,90 € -15,10 €
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Quantità: 18 Disponibile

Biotech Usa Energy Gel 24x60g

Prezzo base 70,00 € Prezzo 54,90 €
Guadagna 1 punto ogni 2,00 € Guadagna 1 punto ogni 2,00 €

Energy Gel Biotech USA è una matrice di tricarb con olio di mct arricchito con l-carnitina, taurina, vitamine e minerali.

Progettato per gli atleti di resistenza, l'Energy Gel reintegra l'energia persa durante l'esercizio fisico intenso con macronutrienti a bassa e alta complessità: triCARB e MCT (trigliceridi a catena media). triCARB utilizza una matrice di carboidrati a 3 componenti in cui l'MCT è costituito da acidi grassi, più complessi dei carboidrati.

Abbiamo ulteriormente potenziato Energy Gel con preziose vitamine e minerali persi a causa della sudorazione, della taurina e della L-carnitina.

Biotech Usa Energy Shot...
32,90 € -12,10 €
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Quantità: 43 Disponibile

Biotech Usa Energy Shot Complex 20x25ml

Prezzo base 45,00 € Prezzo 32,90 €
Guadagna 1 punto ogni 2,00 € Guadagna 1 punto ogni 2,00 €

INGREDIENTI: Acqua, sciroppo di zucchero invertito, maltodestrina, magnesio citrato, taurina, l-arginina alfachetoglutarato (AAKG), cloruro di potassio, aroma: limone, estratto di Guaranà (Paullinia Cupana - semi), acido citrico, inositolo, glucuronolattone, citrullina malato, d-ribosio, l-tirosina, estratto di Tè Verde (Camellia sinensis - foglie), conservante: potassio sorbato, colorante: cocciniglia.

Biotech Usa Energy Shot...
1,50 € -1,00 €
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Quantità: 45 Disponibile

Biotech Usa Energy Shot Complex 25ml

Prezzo base 2,50 € Prezzo 1,50 €
Guadagna 1 punto ogni 2,00 € Guadagna 1 punto ogni 2,00 €

INGREDIENTI: Acqua, sciroppo di zucchero invertito, maltodestrina, magnesio citrato, taurina, l-arginina alfachetoglutarato (AAKG), cloruro di potassio, aroma: limone, estratto di Guaranà (Paullinia Cupana - semi), acido citrico, inositolo, glucuronolattone, citrullina malato, d-ribosio, l-tirosina, estratto di Tè Verde (Camellia sinensis - foglie), conservante: potassio sorbato, colorante: cocciniglia.

Enervit Enervitene Sport...
44,90 € -10,10 €
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Quantità: 9 Disponibile

Enervit Enervitene Sport Competition 18 x 60ml...

Prezzo base 55,00 € Prezzo 44,90 €
Guadagna 1 punto ogni 2,00 € Guadagna 1 punto ogni 2,00 €

Enervit produce questo prodotto in forma gel della linea Enervitene Sport Competition, ricco in nutrienti ideali per l'apporto energetico durante l'attività fisica. Enervite Sport Competition è formulato con la nota formula C.O.X (maltodestrine/fruttosio nela rapporto 1,3:1) che aiutano il sostegno di ATP durante l'attività.

Enervitene Sport Competition contiene inoltre 25mg di Caffeina per singolo pack. 

Enervit Enervitene Sport...
2,20 € -1,10 €
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Quantità: 6 Disponibile

Enervit Enervitene Sport Competition 1x60ml con...

Prezzo base 3,30 € Prezzo 2,20 €
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Enervit produce questo prodotto in forma gel della linea Enervitene Sport Competition, ricco in nutrienti ideali per l'apporto energetico durante l'attività fisica. Enervite Sport Competition è formulato con la nota formula C.O.X (maltodestrine/fruttosio nela rapporto 1,3:1) che aiutano il sostegno di ATP durante l'attività.

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Enervit Enervitene Sport...
33,90 € -10,10 €
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Quantità: 18 Disponibile

Enervit Enervitene Sport Gel 24x25ml

Prezzo base 44,00 € Prezzo 33,90 €
Guadagna 1 punto ogni 2,00 € Guadagna 1 punto ogni 2,00 €

Enervitene Sport Gel è un prodotto rivoluzzionario per gli atleti che praticano sport che richiedono sforzi di lunga durata grazie alle maltodestrine, caffeina e aminoacidi che contiene.

Enervitene Sport Gel è ideale per essere assunto prima, durante e dopo lo sforzo in quanto grazie ai minerali contenuti rispristana velocemente le scorte di quelli persi.

Enevitene Sport Gel in più contiene carboidrati a basso impatto glicemico che non provocano sbalzi insulinizi.

Enervit ha deciso di produrre un nuovo gusto Cola con addizzione di Caffeina, che aiuta a mantenere la resistenza e l'energia.

Enervit Isotonic Drink 420g
7,90 € -4,10 €
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Quantità: 5 Disponibile

Enervit Isotonic Drink 420g

Prezzo base 12,00 € Prezzo 7,90 €
Guadagna 1 punto ogni 2,00 € Guadagna 1 punto ogni 2,00 €

Sport Isotonic Drink della Enervit è una bevanda isotonica a base di carboidrati e sali minerali, un supporto straordinario per reidratarsi correttamente durante e dopo la pratica sportiva e gli allenamenti intensi.

Formulazione a base di Destrosio, Fruttosio e saccarosio, con un mix di Maltodestrine che vengono rapidamente assimilate dall’organismo, assicura un sostegno energetico immediato durante la prestazione sportiva, aumenta la resistenza ed evita cali energetici che possono limitare i risultati di una gara o della preparazione sportiva, riduce affaticamento e stanchezza muscolare.

Da sempre il marchio Enervit è uno dei produttori più noti ed apprezzati nel panorama nazionale ed europeo dell’integrazione sportiva e non solo, negli ultimi anni partner ufficiale della nazionale italiana di ciclismo, vanta una vasta gamma di integratori e supplementi per migliorare l’approccio all’allenamento e alle discipline sportive.

Enervit R2 Sport 3x400g
52,90 € -8,10 €
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Quantità: 11 Disponibile

Enervit R2 Sport 3x400g

Prezzo base 61,00 € Prezzo 52,90 €
Guadagna 1 punto ogni 2,00 € Guadagna 1 punto ogni 2,00 €

Enervit produce questo integratori di altissima qualità, R2 Sport, ideale per velocizzare i recuperi. R2 Sport è formulato con una particolare miscela di carboidrati arricchiti con glutammina, amminoacidi ramificati, vitamine e sali minerali. R2 Sport è praticamente indicato per tutti gli individui che praticano sport di durata che richiedono uno sforzo energetico impegnativo.

Enervit R2 Sport 400g
20,90 € -8,10 €
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Quantità: 15 Disponibile

Enervit R2 Sport 400g

Prezzo base 29,00 € Prezzo 20,90 €
Guadagna 1 punto ogni 2,00 € Guadagna 1 punto ogni 2,00 €

Enervit produce questo integratori di altissima qualità, R2 Sport, ideale per velocizzare i recuperi. R2 Sport è formulato con una particolare miscela di carboidrati arricchiti con glutammina, amminoacidi ramificati, vitamine e sali minerali. R2 Sport è praticamente indicato per tutti gli individui che praticano sport di durata che richiedono uno sforzo energetico impegnativo.

Enervit R2 Sport 6x400g
109,90 €
Quantità: 10 Disponibile

Enervit R2 Sport 6x400g

Prezzo 109,90 €
Guadagna 1 punto ogni 2,00 € Guadagna 1 punto ogni 2,00 €

Enervit produce questo integratori di altissima qualità, R2 Sport, ideale per velocizzare i recuperi. R2 Sport è formulato con una particolare miscela di carboidrati arricchiti con glutammina, amminoacidi ramificati, vitamine e sali minerali. R2 Sport è praticamente indicato per tutti gli individui che praticano sport di durata che richiedono uno sforzo energetico impegnativo.

Enervit Sport Isocarb 2:1
14,90 € -5,00 €
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Quantità: 18 Disponibile

Enervit Sport Isocarb 2:1

Prezzo base 19,90 € Prezzo 14,90 €
Guadagna 1 punto ogni 2,00 € Guadagna 1 punto ogni 2,00 €

Enervit ISOCARB 2:1 in polvere, grazie al suo mix innovativo di carboidrati d’eccezione, ti aiuta a migliorare la tua performance°, specialmente durante le attività di endurance più impegnative, che richiedono l’impiego di tutte le energie disponibili.

Questa particolare miscela, permette al nostro corpo di assumere fino a 90g di carboidrati all’ora, ben oltre i 60g/ora che è in grado di assorbire dal solo glucosio.

  • 2 misurini in 500ml di acqua = 60g di carboidrati
  • 3 misurini in 750ml di acqua = 90g di carboidrati 
  • Senza coloranti, aromi artificiali né edulcoranti 
  • Dolcezza ridotta, gusto tenue
Enervitene Sport Gel 25ml
1,75 € -0,35 €
  • -0,35 €
Quantità: 30 Disponibile

Enervitene Sport Gel 25ml

Prezzo base 2,10 € Prezzo 1,75 €
Guadagna 1 punto ogni 2,00 € Guadagna 1 punto ogni 2,00 €

Enervitene Sport Gel è un prodotto rivoluzzionario per gli atleti che praticano sport che richiedono sforzi di lunga durata grazie alle maltodestrine, caffeina e aminoacidi che contiene.

Enervitene Sport Gel è ideale per essere assunto prima, durante e dopo lo sforzo in quanto grazie ai minerali contenuti rispristana velocemente le scorte di quelli persi.

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GU Energy Gel 24x32g
55,90 €
Quantità: 5 Disponibile

GU Energy Gel 24x32g

Prezzo 55,90 €
Guadagna 1 punto ogni 2,00 € Guadagna 1 punto ogni 2,00 €

Per le sessioni di allenamento o in competizione, la concentrazione calorica di gel GU Energy  incontrerai il fabbisogno energetico.

Per tutte le attività e tutti i tempi di sforzo.

Vantaggi / effetti 

  • Fornitura di energia tramite glucido 
  • Riduzione dell'affaticamento muscolare tramite aaminoacidi.
  • Prevenzione della disidratazione tramite assunzione negli elettroliti
  • Effetto stimolante tramite assunzione en caffeina (secondo il profumo)

Istruzioni per l'uso

  • Gel 1 5 minuti prima dello sforzo
  • 1 si blocca ogni 45 minuti durante lo sforzo
  • Idrata continuamente con la tua bevanda o idratazione preferita per un assorbimento ottimale

Contiene caffeina (20 mg / bustina), non raccomandato per bambini e donne in gravidanza o in allattamento.

Ulteriori informazioni

Gli integratori alimentari non vanno intesi come sostituti di una dieta variata.

Ingredienti

Maltodestrina, acqua, fruttosio, liquore di cacao organico, leucina, citrato di potassio, citrato di sodio, carbonato di calcio, valina, sale marino, estratto di tè verde (contiene caffeina), cloruro di calcio, acido citrico, isoleucina, acido malico, olio di semi di girasole, pectina in polvere, benzoato di sodio (conservante), sorbato di potassio (conservante).

MyProtein Maltodextrin 1kg
7,90 € -4,10 €
  • -4,10 €
Quantità: 5 Disponibile

MyProtein Maltodextrin 1kg

Prezzo base 12,00 € Prezzo 7,90 €
Guadagna 1 punto ogni 2,00 € Guadagna 1 punto ogni 2,00 €

La maltodestrina è un polisaccaride prodotto dall'amido tramite idrolisi parziale e ha un DE (destrosio equivalente) di 18. È una polvere bianca priva di odore. Si tratta di una polvere bianca priva di dolcezza e odore. I carboidrati contribuiscono al recupero della normale funzione muscolare dopo un esercizio fisico molto intenso e/o di lunga durata che porta all'affaticamento muscolare e all'esaurimento delle scorte di glicogeno nel muscolo

Vantaggi

  •  un'eccellente fonte di energia
  •  ripristina rapidamente i livelli di glicogeno
  •  alto indice glicemico
  •  adatto a vegani e vegetariani

Indicazioni d'uso

Mescola 1 dose (1 misurino e 1/2 = 50 g) con 150 - 250 ml di acqua e assumila entro 4 ore dall'allenamento.

OLIMP CarboNox 1kg
14,90 € -5,10 €
  • -5,10 €
Quantità: 3 Disponibile

OLIMP CarboNox 1kg

Prezzo base 20,00 € Prezzo 14,90 €
Guadagna 1 punto ogni 2,00 € Guadagna 1 punto ogni 2,00 €

CarboNox di Olimp integratore atto a sostenere il ripristino del glicogeno, questo prodotto è realizzato con materia prima della massima qualità, ed aminoacidi in aggiunta per stimolare al massimo la secrezione di ossido nitrico.

L'alto contenuto di isomaltulosio e maltodestine assicura stabili livelli insulinici durante il workout e, al tempo stesso garantisce un efficace rilascio di energia per il lavoro delle cellule muscolari.

Carbonox: non un semplice integratore energetico

Non stiamo parlando del classico integratore di carboidrati contenente solo destrosio, questo supplemento è stato studiato e formulato basandosi su fonti sinergiche di glucidi, selezionate in base alla loro capacità e velocità di assorbimento, e al seguente rilascio di monosaccaridi nel flusso sanguigno. La proporzione delle fonti glucidiche selezionate riguardano carboidrati con il seguente indice glicemico:

  • alto (glucosio),
  • medio (maltodestrine),
  • basso (isomaltulosio).

Tale miscela è in grado di assicurare una costante saturazione nel sangue di ingredienti energetici per un periodo di ben 2 ore dal loro consumo.

Stiamo parlando di un prodotto universale che può essere consumato con successo sia dopo che durante il workout, costituendo una costante fonte di energia nel lungo termine.
L'idea di utilizzare questa formula è basata sulla possibilità di saturare i muscoli di tali ingredienti nella maniera più veloce e ottimale possibile, fattore molto importante soprattutto dopo l'esercizio fisico.

Grazie al veloce assorbimento di questo prodotto, viene garantita una grande capacità di rigenerare il corpo, sfruttando nel post-workout, quella che viene chiamata "finestra anabolica" (da 20 a 40 minuti dopo il workout). L'utilizzo dell'isomaltulosio è efficace nel lungo periodo al fine di ripristinare le scorte di glicogeno.