ZERO SAUCE+ è una linea di salse perfette per guarnire spuntini salati senza aggiungere calorie. Gli ZERO SAUCE+ infatti sono senza grassi e basso contenuto di zuccheri e calorie. Possono essere utilizzati per condire i piatti salati con gusto e sapore senza rinunciare alla linea.

ZERO SYRUP+ è una linea di sciroppi aromatizzati, perfetti per guarnire qualsiasi spuntino senza aggiungere calorie. ZERO SYRUP+ infatti sono senza zuccheri, senza grassi e a basso contenuto calorico. Possono essere utilizzati per ravvivare colazioni, snack e dessert senza rinunciare alla linea.

PROTEIN CHOCO FIT+ è la nota sfiziosa della tua dieta! La soluzione che ti permette di soddisfare la voglia di dolce senza sgarrare la tua dieta bensì aumentando l’apporto proteico! Priva di zuccheri aggiunti ma ricca di fibre e proteine (30%), ti aiuta a raggiungere i tuoi obiettivi senza rinunciare ai tuoi alimenti e gusti preferiti.
PROTEIN CHOCO FIT+ è la soluzione ideale per goderti una gustosa merenda proteica durante la tua dieta!

Cooking Spray è un condimento per cucinare, friggere e grigliare carni e altre pietanze, non contiene calorie ne edolcoranti, solo ingredienti naturali, disponibile in sei diversi aromi senza glutine

Cooking Spray 250ml della Best Joy, si tratta di un condimento naturale realizzato con ilio di oliva e canola arricchito di aromi, disponibile in sei diversi gusti, non contiene glutine ne edulcoranti artificiali.

Il prodotto si presta benissimo nell'ambito delle diete dimagranti quando è necessario tenere sotto controllo l'apporto calorico e di determinati nutrienti.

Zero calorie e nessun nutriente, sono questi i valori nutrizionali del prodotto che può essere utilizzato sia come semplice condimento per fornire sapore agli alimenti, che come supporto antiaderente.

Protein Chips 25g della Biotech USA, patatine proteiche ad alto tenore in protidi del siero di latte isolato, ma basse percentuali in zuccheri e grassi saturi per evitare l'accumulo di grassi anche indotto, come vedremo meglio più avanti, dalla spinta insulinica.

Questo tipo di prodotto ipocalorico trova la sua principale applicazione nell'ambito delle diete dimagranti ipocaloriche e ipoglucidiche, ma può essere utilizzato anche in quelle che mirano all'aumento della massa magra.

Osserviamo che snack come questi possono essere utilizzati anche per coadiuvare il fattore psicologico della dieta, soprattutto laddove la dieta sia molto molto restrittiva e quindi stressante per corpo e mente, ma questo lo vedremo meglio in seguito.

Protein Cream 400g della Biotech USA è una crema spalmabile proteica dal gusto eccezionale ma con scarse quantità di grassi saturi e di zuccheri, dunque ottima anche nelle diete ipocaloriche.

Questo prodotto apporta molte proteine nobili dal siero di latte, è dolcificato con maltitolo e la sua frazione in lipidi proviene completamente dall'olio di girasole.

Non potrai trovare un alimento di questo genere migliore, sia per una questione di gusto che per un discorso legato all'apporto nutritivo che, come vedremo meglio avanti, è di tutto rispetto

Biotech Zero Sauce 350ml è una salsa a zero calorie disponibile in diversi gusti tutti da applicare su pietanze salate come carni, pesce, verdure eccetera a cui fornirà un fantastico sapore migliorandone nettamente l'appetibilità.

Ovvio che si tratta di un prodotto da utilizzare nell'ambito di quelle diete che vogliono tenere sotto controllo l'apporto di energia per determinare il dimagrimento o anche il mantenimento della forma raggiunta.

L'apporto calorico del prodotto non è proprio zero infatti ha circa 1,3 calorie per 10ml di salsa, comunque da considerarsi trascurabile visto che il deficit calorico necessario per il dimagrimento è di circa il 20% del totale, dunque in media almeno 350 calorie.

ZERO Syrup 320ml della Biotech USA, si tratta di uno sciroppo a zero calorie, un alimento ottimo da impiegare negli spuntini nell'ambito delle diete ipocaloriche per dimagrire.

Questo prodotto è realizzato solo con acqua, addensanti naturali, aromi in polvere disciolta e dolcificanti senza spinta insulinica, insomma solo gusto ma senza nutrienti spazzatura.

Le calorie sono importantissime per la dieta, dobbiamo infatti considerare che, a prescindere dal tipo di allenamento che svolgi e dalle pietanze di cui ti nutri, sono proprio le calorie che determinano la diminuzione del grasso, come meglio vedremo avanti.

I Drops zero flavor drops di biotech usasono degli aromi dolcificanti concentrati in forma liquida, senza aggiunta di zuccheri o carboidrati quali destrosio o maltodestrine. Non hanno contenuto calorico ed arricchiscono di gusto e dolcezza bevande ed alimenti come: acqua, latte, caffè, yogurt, oatmeal, preparazioni da forno, smoothies, integratori, ecc.
Per aromatizzare 100 ml di liquidi o 250 g di alimenti basta utilizzare l'apposito dosatore contagocce ed aggiungere dalle 3 alle 5 gocce (0,25 ml).

Bolero Advanced Hydration 3g confezione da 12 bustine (stick), è l'ultima formulazione di Bolero per la realizzazione di bevande disetanti e aromatizzate in grado di fornire supporto reidratante, che nella performance fisica e nel recupero sono fondamentali per ottenere il massimo del proprio potenziale ergogenico anabolico. Non si tratta solo di un aspetto di secondo piano, non fosse solamente per il fatto che il nostro corpo è costituito per circa il 70% di acqua, dunque se ne deduce la sua importanza in qualsiasi ambito.

Sia che tu stia a massa o a definizione, questo prodotto sarà indicato per ripristinare e/o mantenere adeguati livelli di liquido nei tessuti, così da coadiuvare la catalizzazione di tutte quelle reazioni che in ultima analisi portano alla crescita muscolare e al suo mantenimento, ma anche allo sviluppo della forza fisica. Non ultimo il fatto che l'idratazione è fondamentale per ottenere una frequenza cardiaca stabile e regolare, evitare crampi muscolari e lubrificare le articolazioni evitando facili infortuni.

Bolero Drink 9g è la soluzione ai tuoi problemi di idratazione e sete durante gli allenamenti, si tratta di un preparato in polvere solubile in acqua, per creare bevande con minerali e vitamine ma prive di zuccheri aggiunti, in modo tale da non modulare la spinta insulinica. Questo prodotto è particolarmente indicato negli allenamenti di resistenza o di potenza in periodi stagionali molto caldi, quando la severa sudorazione ti fa eliminare notevoli quantità di acqua (ed elettroliti), provocando un calo della prestazione e anche crampi muscolari.

In considerazione del fatto che recenti studi hanno dimostrato che la composizione del nostro corpo è per circa il 67% a base di acqua, si deduce l'importanza salutistica e prestazionale che un prodotto del genere può avere, sia per coloro che sono sedentari ma che sudano in modo particolare, e sia, ma forse sopratutto, per coloro che praticano attività fisiche intense e costanti, come il fitness in generale, ma anche il ciclismo o la maratona.

Vediamo dunque come Bolero drink agisce a livello metabolico.

Vasetto di cioccolato proteico a ridotto contenuto di grassi e carboidrati, ipocalorico.

Le penne ciao carb sono prodotti con ottime proteine della soia isolate, albume e altre proteine vegetali. questa composizione permette un ottimo valore biologico dela proteina stessa e un ottimo spettro aminoacidico.

Bassi in carboidrati e grassi e ricchi di fibre, sono un ottimo spuntino o sostitutivo di pasto iperproteico.

Le penne ciao carb sono prodotti con ottime proteine della soia isolate, albume e altre proteine vegetali. questa composizione permette un ottimo valore biologico dela proteina stessa e un ottimo spettro aminoacidico.

Bassi in carboidrati e grassi e ricchi di fibre, sono un ottimo spuntino o sostitutivo di pasto iperproteico.

ProtoBrio Sweet 50g di Ciao Carb è la brioches proteica più buona di sempre, il prodotto che stavi cercando per tornare a fare una colazione deliziosa ma senza l'inconveniente delle calorie, dei grassi e dei carboidrati in eccesso. Infatti questo alimento dietetico contiene soltanto 4g di glucidi per porzione, 5g di grassi saturi, circa 8 di proteine e 12 di fibra alimentare, per un totale di sole 136Kcal a pezzo. Si consideri a questo proposito che una normale brioches apporta circa 400Kcal per 100g, senza contare che la maggior parte di queste calorie deriva da grassi saturi.

Dunque sono tre gli effetti che potrai sperimentare con questo alimento, il primo di supporto plastico per il mantenimento della massa muscolare e del bilancio azotato positivo, il secondo relativo al controllo dell'appetito mediato dalla fibra, ed in seguito vedremo come, ed il terzo pertinente all'aspetto psicologico della dieta, tutt'altro che di secondo piano come molti pensano. Andiamo quindi a vedere queste caratteristiche nel dettaglio.

Sweet Sensation 50ml Ciao Carb è un dolcificante a zero calorie privo di aspartame e realizzato soltanto con sodio ciclamato e saccarinato. Il suo potere dolcificante è molto potente, infatti ne bastano soltanto due gocce per dolcificare sia solidi che liquidi. Inoltre c'è da considerare l'assenza della spinta insulinica generata dal normale zucchero, che oltre ad apportare calorie farà in modo che l'eccesso energetico sia tramutato, il più delle volte in grasso.

Per meglio comprendere la necessità di un prodotto come questo, dobbiamo fare una piccola premessa sul discorso calorie. Ricorda che se vuoi dimagrire devi ogni giorno assumere una quantità di energia inferiore a quella che consumi, altrimenti il tuo copro continuerà sempre a sintetizzare Atp dal glucosio derivante dai glucidi e non dai grassi per mezzo della beta ossidazione lipidica.

La principale e maggiormente apprezzata caratteristica del tonno risiede nella sua elevata quantità di proteine, parliamo di circa il 28%, una quota di tutto rispetto soprattutto se si considera che trattasi di proteine ad elevato valore biologico.

Questo significa che sono presenti tutti e nove gli aminoacidi essenziali, un fattore molto importante quando si parla di sostegno alla sintesi proteica e quindi di mantenimento e aumento della massa muscolare magra.

Ricordiamo che per la scienza ufficiale il nesso tra EAA e sintesi proteica è provato al di là di ogni dubbio, come pure è provato che una loro carenza o mancanza va a diminuire sensibilmente la velocità di ripristino tissutale e quindi il recupero.

Va detto che comunque questo prodotto, sebbene venga presentato come un pasto pronto sostitutivo, non deve essere inteso come un sostituto totale della dieta che dovrà lo stesso essere ben dimensionata e varia, fattore molto importante per la salute del corpo.

Inoltre non bisogna esagerare con l'utilizzo del tonno in quanto si tratta di un pesce che contiene tracce di mercurio, comunque ben tollerate dal corpo in dosaggi normali, ma non assumere più di una confezione al giorno per dare luogo a fenomeni di ipersensibilizzazione. Solo per le donne incinta o in allattamento è sconsigliato questo prodotto.

Va inoltre osservato che il prodotto non contiene conservanti di nessun tipo ma solo acqua di sorgente e poco sale, oltre che chiaramente il tonno pinne gialle.

Gonuts! Cacao Hazelnut Wafer 350g Daily Life è una gustosissima crema spalmabile proteica a zero zuccheri e pochi grassi saturi, ideale per dare ai tuoi spuntini quel valore sfizioso in più come aiuto per contrastare lo stress della dieta.

Due fonti proteiche dal siero e dalla soia per apportare un amminogramma veramente completo con una quota proteica totale del 25%, molto molto elevata per un alimento del genere.

Il prodotto è dolcificato con maltitolo, un composto che a differenza del normale zucchero non produce eccessiva spinta insulinica ed ha un tenore calorico molto più basso, va inoltre considerata la quasi totale assenza del sale.

Gonuts! Cacao Hazelnut Wafer: focus sugli ingredienti

Come spesso facciamo andiamo a vedere cosa l'alimento in questione contiene e quali sono le proprietà specifiche dei nutrienti presenti, così facendo potremo comprendere meglio i possibili usi dello stesso, e quindi:

• maltitolo, si tratta di un dolcificante appartenente alla categoria dei polialcoli, a differenza del classico zucchero (saccarosio) apporta una quantità di calorie ridotta, inoltre non genera una eccessiva spinta insulinica che è connessa con l'accumulo di grasso nei tessuti ed anche con l'inibizione della sintesi naturale di GH, potente ormone lipolitico ed anabolico;
• proteine del siero e della soia, due materie prime protidiche che insieme forniscono al corpo uno spettro amminoacidico completo per determinare l'innesco della sintesi proteica che si traduce nella rigenerazione dei tessuti muscolari danneggiati dal pesante allenamento;
• olio di girasole, un lipide vegetale ricco di grassi polinsaturi che sono utili per fornire energia al corpo in particolare quando le scorte di glicogeno sono carenti come accade nella classica dieta dimagrante, inoltre alcuni composti presenti sono ipocolesterolemizzanti;
• sale, presente in quantità trascurabili, solo 0,01g per dose in modo tale da non provocare la ritenzione idrica che fornisce al corpo quell'aspetto liscio e poco definito;
• lecitina di girasole, additivo alimentare utilizzato come emulsionante per dare alla crema spalmabile la sua caratteristica ed apprezzata consistenza soda e semi solida.

Come vedi l'alimento in oggetto è realizzato solo con ingredienti studiati per darti un adeguato supporto nutritivo ma senza andare a rovinare la tua dieta dimagrante, puoi anche utilizzarlo in fase di massa ma sempre in dosaggi ragionevoli.

Cioccolata Proteica Gonuts! in confezione da 350g della Daily Life, un alimento dietetico che cambierà il tuo modo di intendere gli spuntini e la colazione. Si tratta di un supporto nutrizionale a base di oli vegetali, maltitolo, cacao e nocciole, senza olio di palma, senza zuccheri e con pochissimi grassi saturi. Insomma un prodotto che darà sapore a quello che mangi ma senza apportare nutrienti spazzatura.

Non solo, con ben il 25% di proteine nette dal siero di latte, l'alimento si pone benissimo anche come coadiuvante del bilancio dell'azoto e della quota proteica giornaliera, e poichè trattasi di siero proteine del latte, particolarmente ricche di Bcaa e glutammina, possiamo addurre all'alimento anche proprietà di spinta diretta sulla sintesi proteica ed anche su tutta una serie di effetti che detti amminoacidi possono determinare. 

Non solo, con ben il 25% di proteine nette dal siero di latte, l'alimento si pone benissimo anche come coadiuvante del bilancio dell'azoto e della quota proteica giornaliera, e poichè trattasi di siero proteine del latte, particolarmente ricche di Bcaa e glutammina, possiamo addurre all'alimento anche proprietà di spinta diretta sulla sintesi proteica ed anche su tutta una serie di effetti che detti amminoacidi possono determinare. 

Non solo, con ben il 25% di proteine nette dal siero di latte, l'alimento si pone benissimo anche come coadiuvante del bilancio dell'azoto e della quota proteica giornaliera, e poichè trattasi di siero proteine del latte, particolarmente ricche di Bcaa e glutammina, possiamo addurre all'alimento anche proprietà di spinta diretta sulla sintesi proteica ed anche su tutta una serie di effetti che detti amminoacidi possono determinare. 

GONuts Darklicius 350g della Daily Life, si tratta di una crema spalmabile gusto cioccolato dark, ricca di siero proteine ma a scarso contenuto in grassi saturi e zuccheri, ottima per rendere i tuoi spuntini sfiziosi.

Puoi utilizzarli sempre, ma la sua specifica applicazione è nell'ambito delle diete dimagranti quando è necessario tenere sotto controllo l'apporto di zuccheri e grassi, come meglio vedremo dopo.

Il prodotto è realizzato solo con ingredienti naturali e dolcificato con maltitolo, un composto a scarso apporto calorico e bassa spinta insulinica, fattori essenziali per il dimagrimento.

Carb Killa Protein Spread 360g Grenade è una crema spalmabile arricchita in proteine e disponibile in tre diversi gusti, ideale per fornire supporto nutrizionale e gustoso ai tuoi spuntini o per colazione. Con circa il 21% di siero proteine concentrate, questa nutella proteica si pone tra le migliori della sua categoria per essere utilizzata in aggiunta a fette wasa, gallette di riso, fette biscottate, pancake proteici o semplice pane bianco o ancora integrale, insomma quasi su qualsiasi tipo di alimento.

Questo prodotto dietetico trova applicazione sia come supporto per la nutrizione sportiva che come aiuto psicologico alla dieta dimagrante, quando le restrizioni alimentari prolungate possono rendere molto difficile e stressante seguire diligentemente la dieta, e la tua mente necessita di un aiuto in termini di gusto e soddisfacimento della tua golosità. Così, come meglio vedremo più avanti, non si tratta soltanto di un supporto nutrizionale proteico, ma anche, sebbene in modo indiretto, di un aiuto anticatabolico.