Marchi

MyProtein Impact Whey Protein Isolate 5kg

230,00 € 189,90 €

Guadagna 1 punto ogni 2,00 €

Siero di latte di prima qualità con ben 21 g di proteine per porzione, per garantirti le proteine di cui hai bisogno. E da dove viene questo siero di latte? Da mucche allevate al pascolo che producono il latte ed il formaggio che consumi quotidianamente -semplicemente filtrato ed atomizzato al fine di produrre sostanze nutritive completamente naturali.

Scegli quello adatto a te tra 40 gusti deliziosi, tra cui i preferiti dai nostri clienti: Cioccolato Naturale, Senza Aroma e Cioccolato con Nocciole

Ingredienti

Gusto Cookies & Cream al Cioccolato: Proteine di Siero del Latte Isolate (Latte) (91%), Emulsionante (Leticina di Soia), Cacao in Polvere, Aroma, Dolcificante (Sucralosio).

Anteprima

43,90 € -6,10 €

-6,10 €

Quantità: 3 Disponibile

MyProtein Slow Release Casein 1Kg

50,00 € 43,90 €

Guadagna 1 punto ogni 2,00 €

La caseina a lento rilascio è una proteina del latte in polvere molto apprezzata, progettata per essere a lento assorbimento e fornire un apporto proteico prolungato tra i pasti e anche durante il sonno. Questo la rende la scelta perfetta per i frullati proteici prima di andare a dormire, aiutandoti a svegliarti pronto per la tua prossima sessione. Include anche un profilo aminoacidico completo per una formula completa. La caseina a lento rilascio contiene 23 g di proteine, ideali per favorire la crescita e il mantenimento di muscoli importanti. La caseina impiega molto tempo per essere digerita e assorbita dall'organismo, quindi è la miscela migliore per un apporto proteico più prolungato durante il giorno o la notte.

Anteprima

29,90 € -5,10 €

-5,10 €

Quantità: 2 Disponibile

MyProtein Soy Protein Isolate 1Kg

35,00 € 29,90 €

Guadagna 1 punto ogni 2,00 €

Isolato di proteine di soia puro con un contenuto proteico del 90%, senza glutine, lattosio e OGM

Le proteine isolate della soia sono ottenute da fagioli di soia sgrassati al 100% NON OGM mediante un processo rigoroso che rimuove la maggior parte dei grassi e dei carboidrati. Il prodotto risultante ha un contenuto proteico superiore al 90% con una quantità minima di grassi e carboidrati ed è completamente privo di lattosio. Le proteine isolate della soia vantano un profilo aminoacidico completo. L'elevato contenuto proteico contribuisce alla crescita e al mantenimento della massa muscolare magra.

Anteprima

34,90 € -5,10 €

-5,10 €

Quantità: 3 Disponibile

MyProtein Vegan Protein Blend 1Kg

40,00 € 34,90 €

Guadagna 1 punto ogni 2,00 €

Proteina vegetale multicomponente a base di isolato di piselli e fagioli

MyProtein Vegan Protein Blend è una proteina vegetale multicomponente a base di isolato di piselli e fagioli adatta a vegani e vegetariani. Non contiene soia, latte ed è completamente priva di additivi indesiderati. Grazie alla giusta combinazione di fonti proteiche, Vegan Protein Blend ha un contenuto naturalmente elevato di BCAA (fino a 5 g per dose). Una dose contiene fino a 21 g di proteine di alta qualità, che contribuiscono alla crescita e al mantenimento della massa muscolare e al mantenimento di ossa sane.

Anteprima

24,90 € -8,10 €

-8,10 €

Quantità: 3 Disponibile

NATOO

Natoo Performance Creatina Monoidrate - 300 gr

33,00 € 24,90 €

Guadagna 1 punto ogni 2,00 €

Creatina Monoidrate di Natoo Performance è un integratore in polvere di pura creatina monoidrato micronizzata, aromatizzata con tante varianti di gusto dissetanti e senza zuccheri.

Aggiungi al carrello
Anteprima

19,90 € -6,10 €

-6,10 €

Non disponibile

Nutrend

Nutrend Protein Pancake - 750g

26,00 € 19,90 €

Guadagna 1 punto ogni 2,00 €

PROTEIN PANCAKE è una miscela pronta per la preparazione di pancakes con un contenuto speciale di proteine (44%).
La grande qualità delle proteine è fornita da proteine isolate del latte (MPI) e proteine concentrate del siero di latte (WPC). PROTEIN PANCAKE è un prodotto di grande qualità non solo per l’elevato contenuto di proteine, ma anche perché senza glutine, senza conservanti o coloranti. Oltre ad altri benefici, il prodotto è una preziosa fonte di buone fibre.

Indicato per: integrazione di proteine, snack durante la giornata. Ottima alternativa a colazione.

• sana alternativa nutrizionale
• con grano saraceno
• preparazione facile e veloce
• mescolare solo con acqua
• alto contenuto di proteine Isolate e Concentrate MPI WPC

Dosaggio raccomandato: una dose da 50 g dosi è adatto come spuntino alla mattina o al pomeriggio, si consiglia di consumare come spuntino tra i pasti (almeno 60 minuti prima o dopo).

Anteprima

34,90 € -5,10 €

-5,10 €

Quantità: 4 Disponibile

Nutrivita

Nutrivita Novoma OPTIMSM® - 500g

40,00 € 34,90 €

Guadagna 1 punto ogni 2,00 €

Abbiamo scelto OptiMSM® perché è la forma brevettata di MSM più avanzata al mondo.

Prodotto negli Stati Uniti da Bergstrom Nutrition (secondo i più elevati standard microbiologici farmaceutici), OptiMSM® deriva da un processo di distillazione proprietario in quattro fasi. Questo processo consente di ottenere una polvere di MSM purissima, ipoallergenica e inodore, priva di residui di metalli pesanti, impurità e contaminanti.

L'efficacia di OptiMSM® è stata dimostrata da numerosi studi clinici, che potete trovare qui.

Anteprima

14,90 € -5,10 €

-5,10 €

Quantità: 4 Disponibile

Olimp

OLIMP CarboNox 1kg

20,00 € 14,90 €

Guadagna 1 punto ogni 2,00 €

CarboNox di Olimp integratore atto a sostenere il ripristino del glicogeno, questo prodotto è realizzato con materia prima della massima qualità, ed aminoacidi in aggiunta per stimolare al massimo la secrezione di ossido nitrico.

L'alto contenuto di isomaltulosio e maltodestine assicura stabili livelli insulinici durante il workout e, al tempo stesso garantisce un efficace rilascio di energia per il lavoro delle cellule muscolari.

Carbonox: non un semplice integratore energetico

Non stiamo parlando del classico integratore di carboidrati contenente solo destrosio, questo supplemento è stato studiato e formulato basandosi su fonti sinergiche di glucidi, selezionate in base alla loro capacità e velocità di assorbimento, e al seguente rilascio di monosaccaridi nel flusso sanguigno. La proporzione delle fonti glucidiche selezionate riguardano carboidrati con il seguente indice glicemico:

alto (glucosio),
medio (maltodestrine),
basso (isomaltulosio).

Tale miscela è in grado di assicurare una costante saturazione nel sangue di ingredienti energetici per un periodo di ben 2 ore dal loro consumo.

Stiamo parlando di un prodotto universale che può essere consumato con successo sia dopo che durante il workout, costituendo una costante fonte di energia nel lungo termine.
L'idea di utilizzare questa formula è basata sulla possibilità di saturare i muscoli di tali ingredienti nella maniera più veloce e ottimale possibile, fattore molto importante soprattutto dopo l'esercizio fisico.

Grazie al veloce assorbimento di questo prodotto, viene garantita una grande capacità di rigenerare il corpo, sfruttando nel post-workout, quella che viene chiamata "finestra anabolica" (da 20 a 40 minuti dopo il workout). L'utilizzo dell'isomaltulosio è efficace nel lungo periodo al fine di ripristinare le scorte di glicogeno.

Anteprima

19,90 € -5,10 €

-5,10 €

Quantità: 2 Disponibile

Olimp

OLIMP Gain Bolic 6000 1Kg

25,00 € 19,90 €

Guadagna 1 punto ogni 2,00 €

Olimp Gain Bolic 6000 è un preparato in polvere di idrato-proteine contenenti creatina-monoidrato e taurina. Il prodotto contiene 70 g di carboidrati complessi e 20 grammi di proteine per 100 grammi di prodotto.

Olimp Gain Bolic 6000 contiene una percentuale elevata di carboidrati complessi, ed è stato prodotto principalmente per le persone che vogliono aumentare la massa muscolare e peso corporeo. Per l'aumento di peso e massa muscolare è necessario aumentare l'assunzione di carboidrati nel corpo.

Olimp Gain Bolic 6000 inoltre contribuisce alla rigenerazione più rapida ed efficace del tessuto muscolare dopo l'esercizio, quindi è consigliabile che si consumano in l'allenamento.

Aggiungi al carrello
Anteprima

54,90 € -5,10 €

-5,10 €

Prodotto disponibile con diverse opzioni

Olimp

OLIMP Gain Bolic 6000 3,5Kg

60,00 € 54,90 €

Guadagna 1 punto ogni 2,00 €

Olimp Gain Bolic 6000 inoltre contribuisce alla rigenerazione più rapida ed efficace del tessuto muscolare dopo l'esercizio, quindi è consigliabile che si consumano in l'allenamento.

Aggiungi al carrello
Anteprima

43,90 € -13,10 €

-13,10 €

Non disponibile

Optimum N. Gold Standard 100% Isolate 930g

57,00 € 43,90 €

Guadagna 1 punto ogni 2,00 €

Gold Standard 100% Isolate 720g della Optimum Nutrition, una proteina in polvere che rappresenta il nuovo standard qualitatitvo per avere un punto di riferimento in termini di efficacia e valore biologico delle proteine.

Per chi si allena con i pesi un prodotto del genere è il massimo del supporto plastico post workout, realizzato con una miscela di isolato e parzialmente idrolizzato dal siero di latte.

La velocità di rilascio è elevatissima e i tenori in grassi, lattosio e altri zuccheri, sono molto bassi, inoltre va cosiderato che è completamente priva di glutine, ma ricordiamo, non adatta per le persone celiache.

Gold Standard 100% Isolate: l'importanza di una fornitura amminoacidica veloce

Anteprima

29,90 € -9,10 €

-9,10 €

Quantità: 4 Disponibile

Fuente: https://www.masmusculo.it/optimum-nutrition/gold-standard-bcaa-train-sustain-266g-8424.html?gclid=Cj0KCQjwnP-ZBhDiARIsAH3FSRfhbzPY3oMwE_NKRn01UuVhF0I_bzF7QBuA3-9ZpmtleyJJBJZMxPUaAvn3EALw_wcB

Optimum N. Gold Standard Bcaa Train + Sustain 266g

39,00 € 29,90 €

Guadagna 1 punto ogni 2,00 €

Gold Standard BCAA Train+ Sustain Optimum Nutrition: Recupero Avanzato per impulsare la massima crescita

Gold Standard BCAA Train+ Sustain Optimum Nutrition è un integratore alimentare che sostiene il recupero dopo l'esercizio intenso.

Ottimizza la sintesi di proteine. Regola l'equilibrio elettrolitico. Aumenta la forza. Promuove lo sviluppo della massa muscolare. Migliora il recupero.

Proporziona 8 grami di BCAAs e 5 grammi di GLutamina per ativare l'anabolismo ed offrire un supporto anticatabolico di alta performance.

Apporta gli aminoacidi a catena ramificata BCAAs (leucina, isoleucina e valina) in un rapporto 2:1:1 per aiutare a riparare il tessuto muscolare e stimolare la crescita muscolare, combinati con Glutamina per ssotenere il recupero.

Con ottimo scioglimento ed assorbimento. Disponibile con e senza gusti.

Gold Standard BCAA Train+ Sustain Optimum Nutrition è un integratore con proteine di qualità che proproziona un'ottima proporzione di aminoacidi essenziali e glutamina per un'intensa azione catabolica ed anticatabolica.

Apporta più nutrienti per promuovere il guadagno muscolare insieme con l'aumento della forza senza aggregare grassi e zuccheri alla dieta. Si scioglie perfettamente, ha un gradavole gusto e si immette nel torrente sanguigno in maniera rapida per ottimizzare il recupero e stimolare lo sviluppo della massa muscolare pulita.

Questo è uno degli integratori di proteine di maggiore qualità del mercato. Somministra 24 grammi di proteina di siero di latte di alta qualità, elaborato sotto le norme più rigide di qualità GMP.

Proprietà del Gold Standard BCAA Train+ Sustain Optimum Nutrition

Ottimizza la sintesi delle proteine
Regola l'equilibrio elettrolitico
Aumenta la forza
Promuove lo sviluppo della massa muscolare
Migliora il recupero
Aiuta a riparare il tessuto muscolare
Di ottimo assorbimento
Disponibile con e senza gusto
Di qualità GMP
Classificato come una delle migliori proteine del mercato

Anteprima

79,90 € -8,10 €

-8,10 €

Quantità: 5 Disponibile

Optimum N. Gold Standard Whey - 2,015kg

88,00 € 79,90 €

Guadagna 1 punto ogni 2,00 €

Uno degli integratori proteici a veloce rilascio degli amminoacidi tra i più venduti e utilizzati al mondo, Whey Gold Standard 100% 2,27kg di Optimum Nutrition, una miscela di siero proteine isolate, concentrate e idrolizzate con arricchimento in Bcaa e l-glutammina per fornire il massimo del supporto anabolico nella fase post workout; con questo prodotto potrai massimizzare la rigenerazione dei tessuti muscolari danneggiati dal pesante allenamento e attivare adeguatamente la sintesi proteica.

Il valore biologico di Whey Gold Standard è al top, infatti trattandosi di materiale protidico ottenuto dal siero di latte, questo supplemento fornisce elevatissime quantità di aminoacidi essenziali e sopratutto, grazie alle metodologie di lavorazione, detti nutrienti sono caratterizzati dalla massima biodisponibilità, aspetto questo che sta a significare una cosa solamente, più miogenesi e quindi maggiore ipertrofia muscolare.

Anteprima

159,90 €

Quantità: 5 Disponibile

Optimum N. Gold Standard Whey - 4,5 kg

159,90 €

Guadagna 1 punto ogni 2,00 €

Mai provato Gold Standard 100% Whey della Optimum Nutrition? Se la tua risposta è negativa allora significa che non hai mai assaggiato la proteina più buona del mondo, non soltanto in termini di gusto; questo integratore è realizzato con un blend di sieroproteine concentrate, isolate e pre digerite, per fornire amminoacidi biodisponibili anche in frazioni peptidiche, per meglio attivare la sintesi proteica sopratutto nella fase metabolica subito successiva al pesante workout.

Gold Standard 100% Whey è caratterizzato da un profilo amminoacidico molto simile a quello del muscolo umano, per questo la sua efficacia è maggiore, infatti il tuo metabolismo dovrà impiegare meno energia per rendere detti aminoacidi disponibili ad essere impiegati nella miogenesi, e dunque da questo scaturiranno migliori e più veloci risultati in termini di ipertrofia; ma non è tutta qui l'efficacia di questo integratore, infatti vi sono presenti molti altri ingredienti di cui ora andremo a parlare nel dettaglio.

Anteprima

25,90 € -14,10 €

-14,10 €

Quantità: 2 Disponibile

Optimum N. Gold Standard Whey - 450 gr

40,00 € 25,90 €

Guadagna 1 punto ogni 2,00 €

Gold Standard Whey 100% confezione da 943g è il miglior blend proteico al mondo, realizzato solo con sieroproteine isolate, concentrate e idrolizzate per fornire amminoacidi di veloce rilascio e coadiuvare il post allenamento; questo prodotto è arricchito con aminoacidi ramificati e glutammina per sostenere la spinta anabolica, il ripristino del glicogeno ed evitare il sovrallenamento, inoltre è uno dei pochissimi supplementi disponibili in molti gusti diversi tutte della massima solubilità e dal sapore delizioso al palato.

Raggiungere la tua quota proteica giornaliera e mantenere un bilancio dell'azoto sempre positivo, sarà uno scherzo con Gold Standard Whey, così potrai aumentare la tua massa muscolare in modo più semplice e veloce; detto integratore oltre ad essere arricchito con elementi anabolici contiene anche un blend di enzimi digestivi per permettere al metabolismo di assorbire ed utilizzare al 100% il nutriente contenuto, anche grazie al fatto che è altamente solubile perfino in pochissima acqua.

Anteprima

99,90 € -15,10 €

-15,10 €

Quantità: 3 Disponibile

Optimum N. Platinum Hydrowhey 1590g

115,00 € 99,90 €

Guadagna 1 punto ogni 2,00 €

Cosa differenzia Platinum Hydrowhey 1590g dalle altre proteine in polvere? Semplice, il metodo di realizzazione che ne determina il valore biologico e quindi la qualità nutrizionale; nello specifico questo integratore viene prodotto dalla Optimum Nutrition con il 100% di sieroproteine isolate per idrolisi, un processo di estrazione che non arreca danno alla struttura degli aminoacidi che restano così alla massima bio disponibilità; non si tratta solo di un dettaglio ma di una sostanziale differenza che ne spiega il maggiore costo in relazione alla sua più elevata efficacia, sia in termini plastici che di utilizzo nella funzionalità energetica, come vedremo di seguito.

Questo integratore oltre ad essere di auspicabile uso nei periodi di aumento della massa muscolare lo è altrattanto in quelli di definizione, per merito del suo bassissimo tenore in grassi e carboidrati, due nutrienti che in dieta devono essere tenuti sotto controllo il primo perchè sviluppa un maggiore potrere calorico ed il secondo perchè vine prediletto per sintetizzare energia a discapito dei lipidi.

Platinum Hydrowhey Optimum: scopri perchè è migliore

Non tutte le proteine sono uguali, e Platinum Hydrowhey ne è la prova lampante, con questo prodotto a partià di dosaggio fornirai materiale plastico maggiormente utilizzabile, questo non è cosa da poco, infatti anche apportando copiose quantità di proteine al tuo metabolismo queste non sartanno completamente utilizzate se di scarsa qualità; con tale integratore il 100% del materiale protidico introdotto verrà metabolizzato nella sintesi proteica ed anche in altri processi che vedremo in seguito. Il macronutriente proteico contenuto è molto ricco in aminoacidi specialmente in Bcaa, questi elementi svolgono molte funzioni di interesse sportivo tra cui:

incentivo alla miogenesi e attivazione delle vie di segnalazione anabolica nei

Anteprima

41,90 € -10,10 €

-10,10 €

Quantità: 5 Disponibile

Optimum N. Serious Mass - 2,73 kg

52,00 € 41,90 €

Guadagna 1 punto ogni 2,00 €

Serious Mass della Optimum Nutrition è un integratore alimentare, formulato con ingredienti di prima qualità, idoneo a favorire lo sviluppo di massa muscolare magra ed apportare il fabbisogno energetico necessario ad innescare una corretta crescita ipertrofica.

Realizzato con carboidrati ad alto indice glicemico, siero proteine, caseinato di calcio, vitamine e minerali trova ampio utilizzo sia nel Post Workout per favorire il recupero muscolare e la rigenerazione dei tessuti danneggiati oppure come sostegno dell’apporto calorico giornaliero in ambito di regimi alimentari mirati all’aumento di massa.

Va ricordato che per quest’ultimo il bilancio calorico giornaliero deve risultare sempre positivo, ovvero le calorie assunte dovranno essere maggiori di quelle consumate nell’arco della giornata.

Anteprima

73,90 € -10,10 €

-10,10 €

Quantità: 3 Disponibile

Optimum N. Serious Mass - 2,73 kg + Optimum N....

84,00 € 73,90 €

Guadagna 1 punto ogni 2,00 €

Va ricordato che per quest’ultimo il bilancio calorico giornaliero deve risultare sempre positivo, ovvero le calorie assunte dovranno essere maggiori di quelle consumate nell’arco della giornata.

Anteprima

79,90 € -30,10 €

-30,10 €

Quantità: 3 Disponibile

Optimum N. Serious Mass - 5,45 Kg

110,00 € 79,90 €

Guadagna 1 punto ogni 2,00 €

I tuoi muscoli faticano a crescere? Se sei un Hard Gainer non devi più preoccuparti, con Serious Mass 5,5kg della optimum Nutrition, riuscirai finalmente ad uscire da questa fase di stallo per iniziare di nuovo ad aumentare la tua massa muscolare magra; con questo integratore alimentare sarà un gioco da ragazzi raggiungere una quota calorica giornaliera tale da innescare l'ipertrofia, non soltanto per mezzo dell'elevato apporto calorico ma anche della qualità dei nutrienti contenuti ed anche di ulteriori elementi ergogenici ed anabolici presenti.

Serious Mass sarà il tuo migliore alleato in palestra, infatti oltre a fornirti l'energia indispensabile per i pesanti allenamenti, farà in modo che i tuoi sforzi fisici possano dare luogo allo sviluppo del tuo massimo potenziale sia in termini di prestazione che di risultati ipertrofici, questo effetto è possibile grazie a due diversi ingredienti implementati, la creatina e la glutammina, in seguito li vedremo nel dettaglio.

Anteprima

49,90 € -10,10 €

-10,10 €

Quantità: 2 Disponibile

OvoWhite

OvoWhite Instant Egg 800 gr

60,00 € 49,90 €

Guadagna 1 punto ogni 2,00 €

OvoWhite Instant (Proteina di Uovo Istantanea) di Ovowhite: proteina senza grassi né lattosio per lo sviluppo salutare della muscolatura
OvoWhite Instant, (Proteina di Uovo Istantanea) di Ovowhite è un supplemento nutrizionale per elaborare frullati di proteina provenienti da albume di uovo, col principale vantaggio che la sua composizi vgrne è priva di lattosio e grassi, ideale per costruire o conservare in modo naturale la massa muscolare.

Si tratta dell'unica proteina del mercato realmente istantanea, altamente digeribile e con una struttura più semplice per la salute dell'organismo a differenza di altri prodotti convenzionali. Questa volta, Ovowhite ti porta comodamente una ricca fonte proteica completamente salutare ed effettiva per raggiungere le tue mete. Le proteine sono fondamentali nella dieta sportiva, per questo motivo, date le proprietà dell'uovo come alimento, risultano i migliori alleati per apportare una buon percentuale proteica, soddisfacendo le necessità giornaliere ed essendo adatto per persone allergiche alla soia o ai prodotti lattei. Per fortuna, OvoWhite Instant rompe con tutti gli schemi: si tratta della migliore Proteina di Uovo Istantanea, concentrata e di facilmente digeribile per ottenere risultati positivi a artire dalla prima assunzione.

OvoWhite Instant apporta unicamente 104 kcal, di cui solo 100 procedono dalle proteine ed ovviamente è una composizione priva di grassi. Inoltre, per ottenere migliori risultati, questa autentica formula aggiunge all'ingesta tutti gli aminoacidi essenziali che il corpo da solo non è capace di sintetizzare, ma che, anche cosí, sono vitali nell'allenamento. Tra questi sottolineamo la glutammina, la serina, la lisina e gli aminoacidi ramificati, sostanze responsabili della sintesi delle proteine per un corretto mantenimento muscolare. Un'altra caratteristica importante che OvoWhite Instant incorpora alla dieta sportiva è un'eccellente percentuale di vitamine essenziali per stimolare il metabolismo, favorire la bruciatura di grassi e godere di un apporto extra d'energia, ideale per ottenere un migliore rendimento fisico durante una giornata di esercizi. Non possiamo inoltre dimenticare che OvoWhite Instant contiene potassio ed acido folico per contribuire ad un migliore sviluppo fisico e mentale.

Anteprima

10,90 € -3,10 €

-3,10 €

Quantità: 3 Disponibile

Pro Nutrition Dextropure 100% 908g

14,00 € 10,90 €

Guadagna 1 punto ogni 2,00 €

E’ un integratore energetico di destrosio puro al 100% senza aggiunta di aromi e conservanti.

Consigliato nelle pratiche sportive dove è richiesto un’azione energetica, prima, dopo e durante gli allenamenti.

Anteprima

27,90 € -7,10 €

-7,10 €

Quantità: 4 Disponibile

Pro Nutrition GlucoArt Specialist 200g

35,00 € 27,90 €

Guadagna 1 punto ogni 2,00 €

GLUCOART SPECIALIST DI PRONUTRITION È UN OTTIMO INTEGRATORE ALIMENTARE PENSATO PER ASSOCIARE IL BENESSERE DELLE ARTICOLAZIONI AD UNA AZIONE ANTI INFIAMMATORIA NATURALE.

Anteprima

24,90 € -5,10 €

-5,10 €

Quantità: 2 Disponibile

Pro Nutrition Protein Pancake 800g

30,00 € 24,90 €

Guadagna 1 punto ogni 2,00 €

Anteprima

5,90 € -2,10 €

-2,10 €

Quantità: 3 Disponibile