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Assault Energy + Endurance 333g della MusclePharm rappresenta la nuova ed innovativa formulazione dell’integratore pre-workout più ricercato ed utilizzato negli ultimi anni dal pubblico degli sportivi più esigenti.
Questo prodotto contiene un mix di ingredienti di amminoacidi ed estratti vegetali in grado di migliorare notevolmente le performance in allenamento apportando una maggiore energia utile per sollecitare maggiormente le fibre muscolari stimolandone l’ipertrofia.
Prima di giungere alla formulazione definitiva di questo integratore l’azienda Musclepharm ha condotto numeri studi e ricerche per produrre un pre-allenamento di nuova generazione che apporti reali benefici agli atleti in termini di focus mentale e produzione energetica ostacolando anche l’avvento della fatica. Questo è stato possibile unendo differenti amminoacidi che agiscono direttamente a livello muscolare ad estratti vegetali che invece stimolano i ricettori del sistema nervoso.
Negli ultimi anni la categoria degli integratori pre-workout ha visto un aumento significativo di utilizzatori in quanto per chi svolge attività fisica costantemente è di primaria importanza sfruttare ogni singola sessione di allenamento ai massimi livelli. Naturalmente avendo a disposizione una quantità di energia maggiore e una resistenza prolungata è possibile effettuare sessioni più intense e aumentare i carichi di lavoro, entrambi fattori che si ripercuotono positivamente sulla crescita dei nostri muscoli in quanto maggiore stimolo della fibra equivale ad una maggiore ipertrofia muscolare.
- Creatina Monoidrato: sono ormai note da diversi anni le proprietà di questo ingrediente proprio per questo motivo è tra quelli maggiormente utilizzati ed indispensabili nelle formule pre-workout. La creatina svolge un ruolo basilare nel trasporto dell’energia dai mitocondri, centri di produzione, al muscolo garantendo quindi un costante apporto di ATP durante gli allenamenti. Inoltre possiede una proprietà in grado di attrarre l’acqua mantenendo in questo modo sempre idratati i muscoli; teniamo a sottolineare che essendo assunta solamente prima dell’attività fisica non ci sono problemi di ritenzione idrica nelle cellule muscolari.
- Beta Alanina: appartenente alla categoria degli amminoacidi è in grado di stimolare la produzione di carnosina, sostanza in grado di aumentare la contrazione muscolare e tamponare la formazione di acido lattico andando a svolgere una sostanziale azione contro la fatica. Inoltre la Beta-Alanina svolge un ruolo antiossidante molto importante ostacolando la produzione organica di radicali liberi.
- Betaina Anidra: recenti studi hanno dimostrato come questa molecola possa migliorare nettamente l’idratazione muscolare durante gli allenamenti e stimolare la sintesi proteica, ovvero il processo fisiologico mediante il quale si costruisce la massa magra.
- Muscle Fuel Blend: questo composto è costituito dall’unione di Taurina e L-Glicina entrambi amminoacidi. La taurina regola l’equilibrio elettrolitico garantendo un apporto di minerali al muscolo e promuove le capacità cognitive migliorando il focus mentre la L-Glicina migliora il trasporto di ossigeno e glucosio ed essendo un precursore della creatina ne aumenta la disponibilità.
- Energy & Focus: questa miscela contiene caffeina anidra, ormai noto stimolante del sistema nervoso centrate in grado di stimolare l’energia e rallentare la fatica aiutando a condurre sessioni di allenamento più intense e prolungate. Inoltre è presente anche Acetyl Carnitina che stimola la produzione energetica trasportando una maggiore quantità di acidi grassi nei mitocondri dove viene prodotta ATP.
Basandoci su quanto descritto si evince la potente azione energetica che può svolgere Assault Sport durante il workout, inoltre la scelta di produrre questo integratore completamente privo di calorie lo rende utilizzabile anche nei periodi di definizione in si tiene sotto controllo l’introito calorico giornaliero. Ciliegina sulla torta è l’aggiunta di vitamine del gruppo B utili a migliorare l’assorbimento a livello intestinale dei diversi ingredienti in esso presenti.
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Cappellino targato BSN
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Bsn da sempre produce integratori formidabili, e Amino X 435g non è da meno, infatti tale supplemento è realizzato con materie prime di elevata qualità e tramite le più innovative tecnologie nell'ambito della nutrizione sportiva; grazie agli aminoacidi ramificati arricchiti con taurina, alanina e vitamina d, questo integratore non solo coadiuverà la sintesi proteica e i meccanismi di recupero post allenamento, ma si rivelerà un eccellente alleato della performnace nei periodi di dieta, ed in seguito capiremo perchè.
Da quanto poc'anzi detto è subito evidente come Amino X sia un utile alleato in fase di aumento della massa ma anche in quella di definizione, anche per mezzo della sua formulazione effervescente che determina un assorbimento istantaneo ed un utilizzo totale dei macro e micronutrienti; ma quali sono le specifiche funzioni dei singoli ingredienti?
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Creatine DNA™ fornisce 5 grammi di pura creatina monoidrata micronizzata che sostiene la forza, la potenza e la massa magra, senza riempitivi o additivi. Integratori come BSN Creatine aiutano il trasporto energetico dell'ATP ai vostri muscoli durante gli allenamenti, favorendo un miglioramento delle performance e permettendo un maggiore stimolo muscolare. Integrando BSN Creatine nella vostra alimentazione riuscirete più velocemente a ripristinare i depositi di creatina nel vostro corpo.
Creatine viene prodotta dalla BSN priva di gusto con la possibilità di aggiungerla al vostro shake post-allenamento o bevanda preferita. Utilizzando una fonte di creatina micronizzata, BSN Creatine è facile da sciogliere e non crea problemi a livelli intestinali.
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Nuova versione concentrata del Nitrix ideale per la vasodilatazione, ricca in Creatina, Citrullina ed estratti vegetali, prodotto dalla BSN
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Syntha-6 integratore di proteine a Rilascio Graduali con Carboidrati a lento rilascio e Omega-3 prodotte dalla BSN, ideali come sostitutivo pasto.
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Syntha-6 EDGE è una proteina formulata con sieroproteine e caseine micellari ricca in amminoacidi prodotta dalla BSN.
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Per questo è stato pensato il Kre Alkalyn Efx, una particolare miscelazione di monoidrato tamponato che non si converte in creatinina, grazie al metodo con cui vien realizzata, a parte questo, ma non è poco, la restante azione di questa creatina è identica ai normali prodotti. Ma sei a conoscenza di quali funzioni svolge la creatina a livello metabolico?
Se vuoi aumentare la tua massa muscolare non puoi esimerti dall'effettuare intensi allenamenti, a tal fine avrai bisogno di tanta energia di immediato utilizzo; il metabolismo energetico anaerobico alattacido consiste nella produzione di Atp nei primi secondi di attività, queste molecole sono efficaci ma hanno breve durata, per questo si necessita di qualcosa che catalizzi la reazione inversa permettendo all'Adp di ritramutarsi in Atp e così via fino al cedimento muscolare; solo così riuscirari a reclutare un numero consistente di unità motorie per innescare la crescita ipertrofica.
Abbiamo dunque compreso come Kre Alkalyn Efx sia migliore della normale creatina in quanto viene utilizzata nella sua interezza, ma resta comunque il problema di veicolare detto tripeptide dentro le cellule muscolari; a questo scopo le strategie per migliorarne lo stoccaggio sono più o meno le stesse, si va dall'uso di carboidrati ad alto indice glicemico, passando per la taurina che detiene un effetto insulino simile, e fino alla betaina e al fieno greco, altri elmenti comunque in grado di spingere i nutrienti dentro la cellula.
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Per questo è stato pensato il Kre Alkalyn Efx, una particolare miscelazione di monoidrato tamponato che non si converte in creatinina, grazie al metodo con cui vien realizzata, a parte questo, ma non è poco, la restante azione di questa creatina è identica ai normali prodotti. Ma sei a conoscenza di quali funzioni svolge la creatina a livello metabolico?
Se vuoi aumentare la tua massa muscolare non puoi esimerti dall'effettuare intensi allenamenti, a tal fine avrai bisogno di tanta energia di immediato utilizzo; il metabolismo energetico anaerobico alattacido consiste nella produzione di Atp nei primi secondi di attività, queste molecole sono efficaci ma hanno breve durata, per questo si necessita di qualcosa che catalizzi la reazione inversa permettendo all'Adp di ritramutarsi in Atp e così via fino al cedimento muscolare; solo così riuscirari a reclutare un numero consistente di unità motorie per innescare la crescita ipertrofica.
Abbiamo dunque compreso come Kre Alkalyn Efx sia migliore della normale creatina in quanto viene utilizzata nella sua interezza, ma resta comunque il problema di veicolare detto tripeptide dentro le cellule muscolari; a questo scopo le strategie per migliorarne lo stoccaggio sono più o meno le stesse, si va dall'uso di carboidrati ad alto indice glicemico, passando per la taurina che detiene un effetto insulino simile, e fino alla betaina e al fieno greco, altri elmenti comunque in grado di spingere i nutrienti dentro la cellula.
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Ottieni guadagni di massa superiori
Metti in massa! Formulato specificamente per gli atleti che cercano di aumentare le proteine, i carboidrati e l'apporto calorico complessivo, 100% Mass Gainer è un prodotto per aumentare il peso di alta qualità per aumentare le dimensioni e la forza. Sei un hardgainer? Sia che tu abbia faticato con l'aggiunta di dimensioni o che tu voglia sfondare i tuoi altipiani, abbiamo le tue spalle. Il nostro 100% Mass Gainer è ricco di proteine di alta qualità e calorie per la produzione di massa, oltre a creatina per il rifornimento muscolare, un collaudato fattore anabolico per guadagni di massa e forza più rapidi. Questa formula superiore con ingredienti comprovati per la costruzione muscolare ti aiuterà a diventare più grande e più forte, più velocemente di quanto tu abbia mai immaginato.
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Cell-Tech Performance Series prodotto dalla famosa azienda americana Muscletech è uno tra gli integratori più famosi e apprezzati della sua categoria; si tratta di una miscela di carboidrati e creatina con aggiunta di diversi ingredienti idoneo per ottenere un sostegno energetico, ridurre il catabolismo muscolare e favorire la sintesi proteica.
Questo innovativo integratore non va considerato come il classico integratore di creatina, infatti grazie alla sua ormai famosissima formulazione attentamente dosata e alla scelta delle materie prime di primissima qualità e purezza, si andranno ad ottenere miglioramenti sulla prestazione grazie all’effetto positivo della creatina sul metabolismo energetico.
Ottenendo una migliore sintesi di glicogeno nel post allenamento si andranno ad aumentare inoltre la quantità di nutrienti che verranno veicolati alle cellule.
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Cell-Tech Performance Series prodotto dalla famosa azienda americana Muscletech è uno tra gli integratori più famosi e apprezzati della sua categoria; si tratta di una miscela di carboidrati e creatina con aggiunta di diversi ingredienti idoneo per ottenere un sostegno energetico, ridurre il catabolismo muscolare e favorire la sintesi proteica.
Questo innovativo integratore non va considerato come il classico integratore di creatina, infatti grazie alla sua ormai famosissima formulazione attentamente dosata e alla scelta delle materie prime di primissima qualità e purezza, si andranno ad ottenere miglioramenti sulla prestazione grazie all’effetto positivo della creatina sul metabolismo energetico.
Ottenendo una migliore sintesi di glicogeno nel post allenamento si andranno ad aumentare inoltre la quantità di nutrienti che verranno veicolati alle cellule.
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Il principio che sta alla base dell'efficacia di Hydroxycut Hardcore Elite è l'accelerazione del dispendio calorico che innesca la degradazione dei trigliceridi depositati nel grasso, in questo modo si ottengono due differenti e apprezzabili risultati, dimagrimento repentino e sostegno al metabolismo energetico a partire dall'ossidazione degli acidi grassi, ma questo lo vedremo in seguito.
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Mass-Tech Performance Series prodotto dalla Muscletech è un mega gainer, integratore di carboidrati, proteine e un ampio spettro aminoacidico per ottenere il massimo della crescita muscolare e per attivare tutta una serie di meccanismi metabolici che regolarizzano il recupero post allenamento e l’ipertrofia muscolare.
Questa innovativa formulazione è stata studiata per essere assunta nel post workout dove l’organismo necessita di tutti i nutrienti necessari per ottenere un rapido recupero e innescare i processi metabolici destinati all’aumento di massa muscolare.
Con questo integratore infatti si potranno catalizzare con più facilità i risultati di massa magra in quanto prodotto con ingredienti che presentano una bassa quantità di zuccheri e grassi nocivi permettono di raggiungere un bilancio calorico negativo; ossia introdurre un apporto energetico inferiore a quello consumato nel corso delle normali attività quotidiane, concetto fondamentale in caso di perdita di peso e di aumento di massa magra.
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Mass Tech Extreme 2000 3,18kg della MuscleTech è la soluzione finale per i tuoi problemi di mancata crescita dei muscoli, si tratta di una miscela ipercalorica realizzata con carboidrati, proteine, amminoacidi, creatina e micronutrienti, come meglio vedremo più avanti.
Con ben 1030Kcal per dose questo gainer si conferma come uno dei migliori e più concentrati del mondo, ti fornirà tanta energia e tutto il supporto plastico per aumentare la massa muscolare magra.
Puoi utilizzarlo sia dopo il pesante allenamento dei pesi che al mattino per colazione oppure anche come pasto sostitutivo, visto l'elevatissimo apporto nutrizionale.
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Nitro Tech Ripped 1810g by MuscleTech è la prima proteina in polvere realizzata con un blend siero proteico e peptidico, arricchito con diversi elementi per catalizzare il dimagrimento; da qui si evince immediatamente che questo prodotto trova la sua principale applicazione come coadiuvante del mantenimento muscolare durante le diete a scarso contenuto calorico, dove gli amminoacidi forniti serviranno da anticatabolico e la miscela lipolitica favorirà la definizione muscolare. In ogni caso comunque questo prodotto è utilizzabile anche in fase di massa, dove i composti dimagranti saranno utili a non accumulare troppo adipe a causa della dieta ipercalorica per crescere.
Come sempre abbiamo a che fare con nutrimento di estrema qualità, a partire dal mix di fonti proteiche realizzato con le due migliori materie prime su piazza, l'isolato di siero della latte e l'idrolizzato peptidico, elementi questi di alto valore biologico e senza strutture chimiche denaturate, il che significa che potranno essere utilizzati quasi nel 100% della loro interezza, con ovvi e maggiori risultati a parità di dosaggio. Stesso discorso per quello che riguarda tutti quei composti relativi alla riduzione del grasso corporeo, e che in seguito vedremo uno ad uno.
Prima di vedere le specifiche caratteristiche dei composto deputati alla riduzione dell'adipe, andiamo a esaminare quella che è la funzione delle proteine nell'ambito di questo tipo di obbiettivi; semplicemente diremo che si tratta di un'azione antiproteolitica e di mantenimento della muscolatura già accumulata. Nel dettaglio ricordiamo che in mancanza dei carboidrati l'organismo attiva diverse altre fonti di produzione energetica, e una tra queste è la gluconeogenesi, cioè la sintesi di glucosio a partire da amminoacidi.
Questo glucosio così ottenuto verrà poi impiegato per produrre Atp, ma se gli amminoacidi necessari a questo meccanismo non vengono forniti dall'esterno, allora la massa muscolare verrà degradata per ottenerli, ecco perchè un prodotto come questo è di auspicabile utilizzo come pre workout glucogenetico, ma in questo specifico caso, anche lipolitico.
