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Assault Energy + Endurance 333g della MusclePharm rappresenta la nuova ed innovativa formulazione dell’integratore pre-workout più ricercato ed utilizzato negli ultimi anni dal pubblico degli sportivi più esigenti.
Questo prodotto contiene un mix di ingredienti di amminoacidi ed estratti vegetali in grado di migliorare notevolmente le performance in allenamento apportando una maggiore energia utile per sollecitare maggiormente le fibre muscolari stimolandone l’ipertrofia.
Prima di giungere alla formulazione definitiva di questo integratore l’azienda Musclepharm ha condotto numeri studi e ricerche per produrre un pre-allenamento di nuova generazione che apporti reali benefici agli atleti in termini di focus mentale e produzione energetica ostacolando anche l’avvento della fatica. Questo è stato possibile unendo differenti amminoacidi che agiscono direttamente a livello muscolare ad estratti vegetali che invece stimolano i ricettori del sistema nervoso.
Negli ultimi anni la categoria degli integratori pre-workout ha visto un aumento significativo di utilizzatori in quanto per chi svolge attività fisica costantemente è di primaria importanza sfruttare ogni singola sessione di allenamento ai massimi livelli. Naturalmente avendo a disposizione una quantità di energia maggiore e una resistenza prolungata è possibile effettuare sessioni più intense e aumentare i carichi di lavoro, entrambi fattori che si ripercuotono positivamente sulla crescita dei nostri muscoli in quanto maggiore stimolo della fibra equivale ad una maggiore ipertrofia muscolare.
- Creatina Monoidrato: sono ormai note da diversi anni le proprietà di questo ingrediente proprio per questo motivo è tra quelli maggiormente utilizzati ed indispensabili nelle formule pre-workout. La creatina svolge un ruolo basilare nel trasporto dell’energia dai mitocondri, centri di produzione, al muscolo garantendo quindi un costante apporto di ATP durante gli allenamenti. Inoltre possiede una proprietà in grado di attrarre l’acqua mantenendo in questo modo sempre idratati i muscoli; teniamo a sottolineare che essendo assunta solamente prima dell’attività fisica non ci sono problemi di ritenzione idrica nelle cellule muscolari.
- Beta Alanina: appartenente alla categoria degli amminoacidi è in grado di stimolare la produzione di carnosina, sostanza in grado di aumentare la contrazione muscolare e tamponare la formazione di acido lattico andando a svolgere una sostanziale azione contro la fatica. Inoltre la Beta-Alanina svolge un ruolo antiossidante molto importante ostacolando la produzione organica di radicali liberi.
- Betaina Anidra: recenti studi hanno dimostrato come questa molecola possa migliorare nettamente l’idratazione muscolare durante gli allenamenti e stimolare la sintesi proteica, ovvero il processo fisiologico mediante il quale si costruisce la massa magra.
- Muscle Fuel Blend: questo composto è costituito dall’unione di Taurina e L-Glicina entrambi amminoacidi. La taurina regola l’equilibrio elettrolitico garantendo un apporto di minerali al muscolo e promuove le capacità cognitive migliorando il focus mentre la L-Glicina migliora il trasporto di ossigeno e glucosio ed essendo un precursore della creatina ne aumenta la disponibilità.
- Energy & Focus: questa miscela contiene caffeina anidra, ormai noto stimolante del sistema nervoso centrate in grado di stimolare l’energia e rallentare la fatica aiutando a condurre sessioni di allenamento più intense e prolungate. Inoltre è presente anche Acetyl Carnitina che stimola la produzione energetica trasportando una maggiore quantità di acidi grassi nei mitocondri dove viene prodotta ATP.
Basandoci su quanto descritto si evince la potente azione energetica che può svolgere Assault Sport durante il workout, inoltre la scelta di produrre questo integratore completamente privo di calorie lo rende utilizzabile anche nei periodi di definizione in si tiene sotto controllo l’introito calorico giornaliero. Ciliegina sulla torta è l’aggiunta di vitamine del gruppo B utili a migliorare l’assorbimento a livello intestinale dei diversi ingredienti in esso presenti.
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Cappellino targato BSN
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Bsn da sempre produce integratori formidabili, e Amino X 435g non è da meno, infatti tale supplemento è realizzato con materie prime di elevata qualità e tramite le più innovative tecnologie nell'ambito della nutrizione sportiva; grazie agli aminoacidi ramificati arricchiti con taurina, alanina e vitamina d, questo integratore non solo coadiuverà la sintesi proteica e i meccanismi di recupero post allenamento, ma si rivelerà un eccellente alleato della performnace nei periodi di dieta, ed in seguito capiremo perchè.
Da quanto poc'anzi detto è subito evidente come Amino X sia un utile alleato in fase di aumento della massa ma anche in quella di definizione, anche per mezzo della sua formulazione effervescente che determina un assorbimento istantaneo ed un utilizzo totale dei macro e micronutrienti; ma quali sono le specifiche funzioni dei singoli ingredienti?
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Creatine DNA™ fornisce 5 grammi di pura creatina monoidrata micronizzata che sostiene la forza, la potenza e la massa magra, senza riempitivi o additivi. Integratori come BSN Creatine aiutano il trasporto energetico dell'ATP ai vostri muscoli durante gli allenamenti, favorendo un miglioramento delle performance e permettendo un maggiore stimolo muscolare. Integrando BSN Creatine nella vostra alimentazione riuscirete più velocemente a ripristinare i depositi di creatina nel vostro corpo.
Creatine viene prodotta dalla BSN priva di gusto con la possibilità di aggiungerla al vostro shake post-allenamento o bevanda preferita. Utilizzando una fonte di creatina micronizzata, BSN Creatine è facile da sciogliere e non crea problemi a livelli intestinali.
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Nuova versione concentrata del Nitrix ideale per la vasodilatazione, ricca in Creatina, Citrullina ed estratti vegetali, prodotto dalla BSN
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Syntha-6 integratore di proteine a Rilascio Graduali con Carboidrati a lento rilascio e Omega-3 prodotte dalla BSN, ideali come sostitutivo pasto.
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Syntha-6 EDGE è una proteina formulata con sieroproteine e caseine micellari ricca in amminoacidi prodotta dalla BSN.
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VB Bar 25 di Net Integratori non è una semplice barretta! In 50 grammi VB Bar 25 apporta ben oltre 25 g di proteine ad alto valore biologico (proteine del latte isolate, calcio caseinato, proteine del siero concentrate), con pochissimi carboidrati a basso indice glicemico, con soli 0,3g di zuccheri e 3,5g di grassi.
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VB Whey 104 9.8 è un prodotto dietetico per sportivi a base di sieroproteine isolate idrolizzate per via enzimatica ad alto valore biologico e rilascio immediato. Il prodotto è arricchito con Bromelina e Papaina, fermenti lattici probiotici AMINO FE, vitamine B1, B2, B6, B12 epH Balance. Il prodotto è indicato nei casi di ridotto apporto con la dieta o di un aumentato fabbisogno fisiologico delgi ingredienti in esso contenuti.
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Pharmapure BCAA 8:1:1 Kyowa è l'originale integratore di aminoacidi a catena ramificata concepito con l'innovativo rapporto amioacidico 8:1:1 ideato per massimizzare la crescita muscolare e portare la performance atletica a livelli mai raggiunti prima.
Il noto marchio Pharmapure ha deciso di utilizzare questo rapporto unico per Bcaa 8:1:1 che prevede la Leucina in un quantitativo maggiore rispetto agli altri due componenti per stimolare la sintesi proteica.
I BCAA (dall'inglese branched chain aminoacids) sono degli aminoacidi a catena ramificata anche detti essenziali, in quanto l'organismo non è in grado di produrli da solo, e quindi necessitano di un integrazione esterna attraverso la dieta o prodotti come questo, in particolar modo se si svolge una costante attività fisica.
I Bcaa sono costituti dalla Leucina, Isoleucina e Valina, dove il primo è il più potente sul piano metabolico rispetto agli altri due. Infatti numerosi studi di ultima generazione condotti in merito hanno dimostrato come la Leucina rivesta un ruolo di particolar rilievo rispetto agli altri a Isoleucina e Valina, poiché direttamente coinvolto nella sintesi di altri aminoacidi.
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Creatine Monohydrate è un integratore del giovane marchio Pharmapure creato con la migliore formulazione di creatina attualmente disponibile, per stimolare i livelli energetici e massimizzare notevolmente la forza e l'aumento di massa muscolare, aiutando l'atleta a costruire muscoli più forti e resistenti.
Questo prodotto vi aiuterà ad ottenere risultati che non pensavate nemmeno di poter raggiungere, grazie alla principale proprietà di questa sostanza che favorisce il trasporto dei nutrimenti direttamente all'interno dei muscoli.
La creatina è una sostanza naturalmente presente all'interno del corpo umano, un derivato amminoacidico con la funzione primaria di stoccaggio energetico. Questa sostanza infatti compone ogni singola cellula dell'organismo ed ha delle caratteristiche molto interessanti dal punto di vista della nutrizione sportiva, poiché è stato scientificamente provata la sua utilità nel massimizzare la prestazione sportiva dell'atleta, soprattutto per quegli sport che utilizzano principalmente la via anaerobica e alattacida come fonte energetica, ad esempio come gli sport dal breve sforzo muscolare (salto, corsa breve, arti marziali ecc.)
EAA+ Super Amino Acids del marchio emergente Pharmapure è un integratore a base di aminoacidi essenziali creato per soddisfare le esigenze degli sportivi coinvolti in un allenamento particolarmente intenso.
La formulazione di EAA+ include tutti e 8 gli aminoacidi essenziali fondamentali per lo sviluppo della massa magra inoltre questo prodotto aiuta a ripristinare le scorte aminoacidiche ristabilendo i valori necessari durante la delicata fase di recupero.
La famiglia delle proteine è composta prevalentemente da 20 aminoacidi di cui 8 vengono chiamati essenziali in quanto il nostro organismo non è in grado di sintetizzarli autonomamente e al fine di soddisfare la richiesta dell'organismo, necessitano di un'integrazione esterna tramite l'alimentazione o prodotti come Pharmapure EAA+ Super Amino.
Un allenamento intenso aumenta il fabbisogno proteico, infatti la richiesta di aminoacidi di un individuo attivo è più alta rispetto a un individuo sedentario, questo perché l'organismo dello sportivo necessita di un maggiore nutrimento. Per massimizzare la sintesi proteica e favorire il recupero l'organismo ha bisogno di un elevato apporto di aminoacidi, è solo così che si riesce ad ostacolare il dannoso processo del catabolismo muscolare.
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La glutammina è un aminoacido condizionatamente essenziale il che significa che in condizioni particolari come in caso di stress o aumentato fabbisogno necessita di una supplementazione esterna tramite integratori. È quindi un tipo di aminoacido che il corpo produce regolarmente ma a volte richiede una supplementazione aggiuntiva per soddisfare la richiesta dell'organismo, questo perché, ad esempio, durante un allenamento particolarmente impegnativo i muscoli esauriscono circa il 50% delle riserve di glutammina presenti all'interno della massa muscolare, per sopperire a questa carenza dobbiamo quindi integrare nell'immediato post-allenamento con la giusta quantità di glutammina esaurita durante il training.
La glutammina riveste quindi un ruolo molto interessante, poiché è responsabile di diverse funzioni all'interno dell'organismo primo fra tutti la volumizzazione e l'idratazione cellulare le quali aiutano ad avere muscoli ben idratati con un aspetto pieno e sano. Inoltre questo aminoacido supporta il ripristino del glicogeno muscolare consumato durante il training ed aumenta la sintesi proteica e la secrezione di GH (ormone della crescita) cosi da massimizzare la crescita muscolare.
La glutammina ha anche un ruolo importante nel rafforzare le difese immunitarie supportando il sistema immunitario e potenziando il benessere e la salute generale, elemento da non trascurare assolutamente per uno sportivo che sottopone il proprio corpo a stress continuo a causa degli allenamenti intensi, delle diete rigide e delle giornate frenetiche che affronta.
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Multivit è il nuovo integratore alimentare prodotto dalla Pharmapure a base di Vitamine e Minerali indicato per tutte quelle persone che non riescono ad apportare il giusto quantitativo di tali nutrienti all’organismo i quali grazie alla loro azione antiossidante apportano un concreto aiuto per contrastare gli effetti dannosi dei radicali liberi.
I radicali liberi sono prodotti di scarto che si formano all’interno delle cellule e sono causa di numerosi effetti nocivi sul nostro organismo causa di numerose malattie cardiovascolari e degenerative. Pertanto devono essere contrastati con un alimentazione ricca di alimenti antiossidanti, uno stile di vita di sano e contrastati con una valida integrazione con supplementi come il Pharmapure Multivit.
Gli integratori multivitaminici sono dei supplementi che contengono tutte le vitamine e i sali minerali di cui il nostro organismo ha bisogno. La tendenza al largo utilizzo di questi integratori negli ultimi anni è dovuta dal drastico impoverimento nutrizionale degli alimenti e dalle cattive abitudini del nostro stile di vita che causano significative carenze vitaminiche e di macronutrienti che con il passare del tempo possono portare ad un indebolimento del nostro organismo e delle nostre difese immunitarie.
Numerosi studi hanno dimostrato che questo tipo di integratori stanno riscuotendo un enorme successo in ambito sportivo apportando numerosi benefici, in quanto le vitamine e minerali svolgono numerosi processi all’interno del nostro organismo.
E’ stato provato che l’assunzione di multivitaminici come il Pharmapure Multivit riduce la comparsa del senso di fatica, causa naturale di esercizi intensi e di lunga durata, permettendo quindi un allungamento dei tempi di esercizio.
Miglioramento delle capacità fisiche e cognitive in quanto i nutrienti presenti apportano un benessere fisico e mentale generale che va a favorire la tenuta fisica e la capacità di concentrazione mentale sotto sforzi intensi.
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100% Whey PRO, NUOVA LINEA by Pharmapure , il nuovo riferimento nelle proteine Whey di alta qualità .
Dall'esperienza maturata negli anni con uno dei prodotti più venduti in esclusiva da Muscle Nutrition , i tecnici Pharmapure hanno riformulato un prodotto già vincente, creando, grazie alla più moderna ricerca, un mix delle materie più pure disponibili. Proteine Whey Concentrate Coss-Flow ed Ultra Filtrate purissime a rapidissima digestione, ricchissime di BCAA ed arricchite con peptidi della glutammina.
100% Whey Pro New Line rappresenta uno degli integratori a base proteica dalla più alta qualità presenti sul mercato, ottenuto attraverso la miscela di proteine del siero del latte.
Il mercato degli integratori è ormai saturo di prodotti proteici, per questo, Pharmapure ha scelto di distinguersi dalla massa utilizzando unicamente le migliori fonti proteiche attualmente disponibili in commercio. Le proteine del siero del latte rappresentano ad oggi la fonte proteica con più elevato valore biologico, cioè quella con il migliore profilo aminoacidico. Inoltre la whey costituisce la parte più pura del siero del latte, avendo una maggiore percentuale proteica e bassissima quantità di grassi e carboidrati oltre ad una maggiore solubilità e gusto.
Queste caratteristiche fanno di 100% Whey Pro New Line la migliore scelta nel post allenamento, momento in cui il corpo necessita di un'elevata quantità di amminoacidi per avviare la sintesi proteica e il recupero muscolare.
Completa, è ottimo l'utilizzo in caso di un'alimentazione ipocalorica o comunque in fase di definizione muscolare. Puoi anche aggiungerla ai cereali, yogurt, fiocchi d'avena, pancake, cialde e altri cibi quando stai cercando un aumento proteico.
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